como manejar las obseciones

y yo se perfectamente sobre esto...
desde que tengo 16 abriles voy d novio en novio cambiando el objeto pero no la fijacion he pasado hasta por amores platonicos con los q m he obsecionado ....barracamente
1. intentar no escalar en el muro de su facebook
2. eliminar numero de celular y telefono fjo
3. eliminar sky, twitter, msn
4. preocuparse del porvenir de uno mismo mas q del sujeto en cuestion
5. tratar de no tener amigos en comun o advertirles q no quires volver a hablar mas de el
6. dejar q siga su vida
7. llenar tu mente con actividades extra curriculares
8. hacer deporte que te deje exhausta
9. tener una mascota q llene tu vida
10. si todo esto no sirve ...consultar a un psiquiatra o psicologo
11. puedes viajar , probar comidas exoticas, vivir !! siendo solamente tu tu entera recreacion...